Tagal na akong nag aattempt na mag quit smoking pero nabigo ako. At times na nalelessen ko ang sigarilyo, from 3-4 sticks a day lang pero mga 1-2 weeks ko lang ito magawa. After this, dadagdag na naman ng 5-6 a day.
Sabi ko sa sarili ko, seryosohin ko na talaga itong mawala. Uumpisahan ko na [...]
